未分類 スタンフォード式疲れない体 その2 2018年10月30日 こんばんは。 Facebookでフォローさせていただいているトレーナーの方と 同じタイミングで読み終わったこの本。 塩多先生の方がわかりやすくまとめていただいているので 私は前回以降で気になったところを。 スタンフォード…