自在鉤
知らない人も多くなってきたのかなぁ・・・。
昨日に続いて
般若心経。
「自在」
『大辞林』によると
「 心のままであること。思うままになること。また、そのさま 。」
「 仏・菩薩が望むとおりに物事をなしうること。この力を自在力といい、仏・菩薩を自在人という。 」
『ブリタニカ国際大百科事典』によると
「 仏教用語。心が煩悩の束縛から解放されて自由となり，何事でも思うがままになしうる能力をいう。仏，菩薩にはこの力がそなわっているとされる。 」
心のまま、思うまま。
ただし
煩悩の束縛から解放されること。
過去への執着を捨てる。
言うは易し
行うは難し
行動を変えるために
一番の基本
姿勢と息遣いの執着を捨てていきましょう。
今朝の体重
74.8kg！
少し捨てられた・・・。