先週末は
臨時にお休みをいただいて
長女の運動会を見に行きました。
このところの暑さほどではないものの
普段お日様にあたることのない生活をしている者には
なかなか堪えました。
お陰様で熱中症にはなりませんでしたが。
一年生から六年生まで
熱のこもった競技や演技で
見ているこちらも熱くなりました。
お昼ごはんを何とか体育館でいただくことができ
さぁ午後の競技！と思っていると
朝からテンションの高かった次女が
「眠い・・・」と
抱っこをせがんできました・・・。
仕方なしに日陰で抱っこをしながらの
遠目での観戦になりました。
暑いし重いしで
今までだと筋肉痛確定でしたが
姿勢と呼吸を意識しながらの２時間
無事に終わりました。
息遣いの大切さを
身をもって体験しました。
あとは
娘たちの走り方をどうにかしないと・・・。