慢性疼痛と腹圧

こんばんは。

昨日は接骨師会の研修会に行ってきました。

テーピングや晒固定の勉強とともに
一番響いた講習が
NPO法人 ペイン・ヘルスケア・ネットワークの理事の
理学療法士の西 啓太郎先生の
「慢性疼痛の基礎と高齢者」
というお話。

その中で慢性的な痛みの原因の一つに
呼吸や腹圧が弱く姿勢が維持できないためということがあるそうです。

呼吸と姿勢・・・ZATです!

という話を今日、患者さんと話していたら

『スタンフォード式疲れない体』

という本にも腹圧の話が出てきたよ、と
教えていただきました。

これは早速読んでみないと・・・。
そしてこちらで報告しないと!

明日もよい日になりますように。